Verão

O verão chegou, a criançada esta com a corda toda, pulando, brincando de esconde-esconde, pega pega, pulando na piscina e se cansando. Nesta época do  ano, a desidratação pode significar uma dor de cabeça desnecessária. Que tal hidratar as crianças um um suco rápido, fácil e que os pequenos vão adorar?

Assista ao vídeo!

Ingredientes: 

1 xícara (chá) de pepino sem casca e cortado

1 ½ de (chá) de melão picado sem casca

1 xícara (chá) de suco concentrado de maracujá

2 xícara (chá) de água

Cubos de gelo

8 folhas de hortelã

1 xícara (chá) de açucar

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Não há necessidade de coar. Se desejar, reserve o gelo e coloque depois. O açúcar pode ser substituído por qualquer adoçante a sua escolha.

Experimente! Você vai adorar!

Confira estas e outras receitas minhas em: http://www.comidaereceitas.com.br/